中途パパ
こんにちわ!中途パパです
今日の記事は7月過程で出来る節約術7選!
7月は気温が上がり、電気代や飲み物代、夏休みのレジャー費など、家計の負担が増えやすい季節。でも、少しの工夫で無理なく節約することができます。
今回は、一般家庭ですぐに実践できる節約術を7つご紹介します
インフレの今、これで「夏休みの自由研究」になっちゃうわよね!
妻ミシェル
出た!すぐに勉強に結び付けるトコ!(笑)
娘アン
目次
① エアコンを上手に使って電気代を節約

夏の電気代の大きな原因はエアコンです。設定温度を28℃前後にし、扇風機やサーキュレーターを併用することで冷房効率がアップします。
節約ポイント
- サーキュレータを活用する
- こまめに電源を切らない
- 掃除する
↓詳細記事
エアコンの設定温度よりサーキュレーターを使って風を起こした方が気持ちよかったりするわ!冷え過ぎは逆に体調壊しちゃうもんね。
妻ミシェル
② 水道代を見直す

夏はシャワーの使用時間が増え、水道代が上がりがちです。節水シャワーヘッドの利用や、こまめな止水を心がけるだけでも効果があります。
節約ポイント
- 節水シャワーヘッドを使う
- 歯磨き中は水を止める
- 洗濯はまとめ洗いをする
↓詳細
ついついジャージャー流しちゃうんだよね💦
長男ルー
③ 夏野菜を活用して食費を抑える

トマト、ナス、ピーマン、ゴーヤなどの夏野菜は旬を迎え、比較的安く購入できます。旬の食材は栄養価も高く、家計にも優しいのが魅力です。
おすすめメニュー
- 夏野菜カレー
- ラタトゥイユ
- ゴーヤチャンプルー
中途パパ
これは私の得意技!ちなみに家庭菜園で育っても夏野菜はたくさん採れるからお得!
さすがは元JA勤務!
娘アン
④ 飲み物代を節約する

暑い日はついコンビニで飲み物を買ってしまいがちです。毎日150円の飲み物を買うと、1か月で約4,500円になります。
節約ポイント
- 水筒を持ち歩く
- 自宅で麦茶を作る
- 大容量の飲料を購入する
↓水筒術の詳細
我が家はずっと水筒術で節約してきました。
妻ミシェル
⑤ 夏休み前にレジャー費を計画する

夏休みが近づくと旅行やお出かけの予定が増えます。事前に予算を決めておくことで、無駄な出費を防げます。
おすすめ
- 早割チケットを利用する
- 地域の無料イベントを活用する
- 公園や図書館を利用する
中途パパ
子度をずっと家に縛っておくことはできないので飽きないよう定期間隔で「ちょっとしたイベント」を入れていきましょう。そこに無料の内容をどれだけ増やせるかがカギ!公園だって図書館だってテーマやゲーム性を持たせると意外と喜んでくれるものですよ
⑥ ポイント還元を活用する

キャッシュレス決済やポイントカードを活用すると、普段の買い物でお得にポイントを貯められます。
節約ポイント
- 支払い方法を統一する
- キャンペーンを活用す
- ポイント失効日を確認する
夏休みが始まると大きな出費が合ったりするので今のうちからポイントが貯まるキャッシュレス決済を用意しておきたいね!
娘アン
⑦ 冷蔵庫の整理で電気代削減

冷蔵庫の中がいっぱいだと冷気の流れが悪くなり、余計な電力を消費します。
節約ポイント
- 詰め込みすぎない
- 開閉回数を減らす
- 賞味期限切れの食品を整理する
夏は一番冷蔵庫の消耗が激しいのでこの機会にぜひ見直しを!
長男ルー
まとめ

7月は暑さと子供の夏休みで家計負担も大きい夏に突入します!
8月の対策のための布石としてもぜひ7月に家計の体制を整えておきたいですね。
今回の節約術7選
- エアコンを上手に使う
- 水道代を見直す
- 夏野菜を活用する
- 飲み物代を節約する
- レジャー費を計画する
- ポイント還元を活用する
- 冷蔵庫を整理する
無理のない範囲で取り組みながら、暑い夏を賢く乗り切りましょう。
中途パパ
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